"Aquilo a que você resiste, persiste." - Carl Jung

Mudar faz parte da vida! Mudamos, crescemos... as nossas células mudam a cada respiração.

"Cada tipo de célula tem uma expectativa de vida diferente. As hemácias, por exemplo, vivem cerca de quatro meses, enquanto os leucócitos podem viver um ano. Células do cólon vivem apenas quatro dias e neurônios duram uma vida inteira."

"Ah mas as pessoas não mudam...", quantas vezes ouvi esta expressão e eu mesma a proferi várias vezes sobre outras pessoas e até sobre mim mesma. Mas esta afirmação não é verdadeira. Todos temos o potencial de nos transformar, de melhorar, de crescer, de evoluir.

As verdadeiras mudanças exigem a aceitação da "sombra" e trabalho ao nível dos padrões não saudáveis.

Desejam saber mais sobre a "sombra"? Assistam ao documentário que recomendo!

"Tudo o que nos irrita nos outros pode nos levar a uma melhor compreensão de nós mesmos."

- Carl Jung